Vòng WellBe giúp nhận diện và kiểm soát tác nhân gây stress
Nhiều nghiên cứu cho thấy căng thẳng tinh thần (stress) là nguyên nhân cơ bản dẫn tới 60% trường hợp bệnh tật ở người. Vòng đeo tay WellBe được phát triển nhằm giúp người dùng nhận biết các tác nhân gây stress và thiết lập các chương trình điều hòa tâm trạng cá nhân nhằm giúp họ lấy lại sự điềm tĩnh.
Thiết bị được chế tạo từ một loại vật liệu nhẹ, bền chắc và mềm mại với làn da. Công ty WellBe cho biết các cảm biến giám sát nhịp tim tích hợp sẵn được thiết kế để theo dõi nhịp tim của người dùng 3 phút mỗi giờ, trước khi được đưa qua phân tích bởi một thuật toán độc quyền. WellBe xác định mức độ căng thẳng dựa trên 3 yếu tố: thời gian, địa điểm và đối tượng giao tiếp. Nó cũng có thể truy cập địa điểm và lịch trình của chủ nhân để hiểu rõ hơn về các tác nhân gây stress trong cuộc sống của họ. Nhờ đó, người dùng sẽ nhận được thông báo khi mức độ căng thẳng của họ gia tăng và được nhắc nhở tiến hành các biện pháp điều hòa tâm trạng để khôi phục sự bình tĩnh tức thì. Ứng dụng đi kèm sẽ cung cấp một loạt bài tập giúp tĩnh tâm như thiền tập trung vào hít thở, cách tưởng tượng, các chương trình cá nhân hóa và danh sách nhạc tất cả được thiết kế đặc biệt để giúp người đeo thư giãn.
 |
|
|
 |
|
WellBe giúp người dùng nhận diện stress và hướng dẫn họ thư giãn thông qua một ứng dụng trên điện thoại. |
HOÀNG ĐIỂU (Theo Daily Mail)