Làm việc ở nhà dễ căng thẳng hơn ở cơ quan

Không mất thời gian đi lại, giải lao thoải mái và không cần phải tỏ ra tháo vát, làm việc tại gia tưởng chừng là lý tưởng. Nhưng một nghiên cứu của Mỹ cho thấy làm việc ở nhà dễ kiệt sức hơn so với ở văn phòng.

Ảnh: Alamy

Những người làm việc từ xa khó thoát khỏi những căng thẳng trong cuộc sống gia đình và thời gian mà họ trải qua ở nhà khiến cho những xung đột gia đình trở nên tồi tệ hơn. Mặc dù công nghệ cho phép chúng ta có thể làm việc từ xa, nhưng những người vốn chịu áp lực ở chốn công sở sẽ căng thẳng nhiều hơn nếu họ “ôm” việc về nhà làm tiếp.

Giáo sư Tim Golden từ Viện Bách khoa Rensselaer ở New York đã nghiên cứu hơn 300 nhân viên của một công ty máy tính lớn, gồm những người đến cơ quan làm và những người dành một ít hoặc toàn bộ thời gian làm việc tại nhà. Các tình nguyện viên này được yêu cầu đánh giá mức độ xung đột trong gia đình và sự cân bằng giữa công việc với cuộc sống gia đình. Kết quả cho thấy 80% trong số họ cảm thấy căng thẳng vì không thể cân bằng giữa công việc với gia đình và làm việc ở nhà chỉ khiến cho vấn đề trầm trọng hơn. Trong khi đó, những người ít chịu áp lực phải cân bằng giữa công việc và gia đình sẽ được hưởng lợi khi làm việc từ xa.

LAN TRINH (Theo Daily Mail)