Công việc áp lực giúp duy trì trí tuệ khi về già

Theo các nhà khoa học Mỹ, những người làm việc trong môi trường thử thách tinh thần (như giáo viên, kiểm soát viên không lưu, bác sĩ và chuyên gia phân tích tài chính) thường nhớ dai và có đầu óc nhạy bén hơn sau tuổi nghỉ hưu.

Giáo viên là một trong những nghề có nhiều áp lực.

Nghiên cứu phân tích thông tin của 4.182 người từ 51-61 tuổi, dựa trên nghiên cứu dài hạn của Viện Lão khoa Quốc gia và Viện Nghiên cứu Xã hội thuộc Đại học Michigan. Trong đó, những người tham gia cùng làm việc trong một lĩnh vực ít nhất 10 năm trước khi bắt đầu nghiên cứu và nghỉ hưu trong thời gian nghiên cứu (giai đoạn 1992-2010). Để đánh giá mức độ thử thách tinh thần của mỗi nghề nghiệp, các chuyên gia đối chiếu với cơ sở dữ liệu Mạng lưới Thông tin Nghề nghiệp – công cụ xác định tính chất của những công việc khác nhau do Bộ Lao động Mỹ thiết lập.

Kết quả phân tích cho thấy sức khỏe trí tuệ của những người làm công việc được xếp loại “thử thách tinh thần” cao kéo dài thêm ít nhất 15 năm sau tuổi nghỉ hưu. Trong khi đó, tình trạng trí nhớ của nhóm người làm công việc “nhàn hạ” được ghi nhận là giảm sút rất nhanh sau tuổi nghỉ hưu. “Làm một công việc đòi hỏi phải suy nghĩ, phân tích, giải quyết vấn đề và sáng tạo nhiều có liên quan đến chức năng nhận thức tốt hơn không chỉ lúc chúng ta đang làm việc mà còn kéo dài sau khi nghỉ hưu” – Trưởng nhóm nghiêm cứu Gwenith G. Fisher kết luận.

PHƯƠNG NGHI (Theo Tech Times)