Chỉ 4 năm giảm gần 160 kg

Enrieu trước và sau khi quyết tâm giảm cân. Ảnh: Caters

Công dân Anh Roberto Enrieu đã đạt được kỳ tích trên sau 4 năm quyết tâm “ăn ít, tập nhiều”. Theo báo chí xứ sương mù, năm 2006, trọng lượng của gã đàn ông 45 tuổi này là 266 kg. Thân hình “to như con voi con” khiến Enrieu gặp rất nhiều bất tiện trong sinh hoạt thường ngày. Đi chỉ vài bước cũng đủ khiến anh thở không ra hơi. Tệ hơn, anh để lại “ấn tượng khó phai” trong mắt nhà tuyển dụng khi vừa đặt mông xuống, chiếc ghế đã gãy tan tành. Tuy nhiên, chỉ đến khi bác sĩ cảnh báo do quá béo phì nên anh có thể bị nhồi máu cơ tim bất cứ lúc nào, Enrieu mới hạ quyết tâm lấy lại vóc dáng sau 35 năm mập ú.

Không những nói “không” với truyền hình và thức ăn nhanh, từng là một phần tất yếu trong cuộc sống của anh, ông bố có 2 con này áp dụng triệt để chế độ ăn giàu rau trộn, rau củ và trái cây. Mỗi tuần, anh dành ít nhất 3 ngày để đến phòng tập thể hình. Ngoài ra, Enrieu còn kiên trì chạy bộ, bơi lội và bơi xuồng kayak. Thành tựu loại bỏ tổng cộng 159 kg thừa của Enrieu ấn tượng đến mức năm 2009 anh được tạp chí Slimming World (Thế giới Không mập) ở Anh bình chọn là “Người đàn ông của Năm”.

Hiện nay, mặc dù đã giảm bớt hơn 1/2 trọng lượng cơ thể nhưng Enrieu vẫn kiên trì tập luyện để tham gia cuộc đua marathon Luân Đôn vào ngày 25-4 tới. “Từ khi thon gọn trở lại, cuộc sống của tôi hoàn toàn thay đổi theo hướng tích cực hơn. Không những khỏe mạnh hơn, tôi còn có một công việc tuyệt vời và một gia đình hạnh phúc cùng với rất nhiều sở thích năng động. Từ một người chỉ bước tới tủ lạnh thôi đã muốn đứt hơi, tôi đã trở thành vận động viên marathon thực thụ”, Enrieu chia sẻ.

LONG CHÂU (Theo Xinhua, Daily Mail)