Căng thẳng trong công việc khiến chúng ta già trước tuổi

Sau khi tiến hành đo chiều dài của các telomere – chiếc mũ bảo vệ hai đầu nhiễm sắc thể (NST), và tìm hiểu mối liên hệ giữa những thay đổi về chiều dài của nó với tình trạng căng thẳng trong công việc, các nhà khoa học thuộc Viện Sức khỏe Nghề nghiệp Phần Lan phát hiện những người bị căng thẳng nhiều nhất có telomere ngắn hơn những người khác.

Ảnh: womenhealthzone.com

Theo các nhà khoa học, các telomere ngắn dần khi chúng ta già đi, gây ra sự lão hóa. Thông thường, khi các telomere đạt đến độ ngắn tối đa, các tế bào chết đi theo một qui luật gọi là “sự tự sát của tế bào”. Một số tế bào có thể không chết nhưng bị lão hóa, dẫn đến các lỗi về di truyền và gây tổn thương cho cơ thể. Các telomere ngắn dần có liên quan đến hội chứng liệt rung (Parkinson), tiểu đường típ 2, các bệnh tim mạch và ung thư.

Trong nghiên cứu, Tiến sĩ Kirsi Ahola và cộng sự đã phân tích các tế bào máu có tên là bạch cầu, vốn đóng vai trò quan trọng đối với chức năng miễn dịch, ở 2.911 người tuổi từ 30-41. Họ phát hiện những người bị kiệt sức do căng thẳng trong công việc có các telomere trong bạch cầu ngắn hơn hẳn so với đồng nghiệp không bị căng thẳng. Các nhà khoa học kết luận, bị căng thẳng do công việc trong thời gian dài có thể khiến chúng ta mau già và dễ mắc các căn bệnh liên quan đến tuổi già. “Tôi nghĩ kết quả này nên được sử dụng khi xem xét luật lao động và những rủi ro trong công việc. Căng thẳng mãn tính có thể trở thành một nguy cơ sức khỏe và cần được ngăn chặn”- Tiến sĩ Ahola, trưởng nhóm nghiên cứu, cho biết.

HẠNH NHÂN (Theo Times of India)