Ánh nắng giúp trẻ giảm nguy cơ mắc chứng ADHD

Các nhà khoa học ở Đại học Utrecht (Hà Lan) đã tiến hành phân tích bản đồ sức khỏe của Mỹ và 9 nước khác có số trẻ bị bệnh rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD) nhiều nhất và xem xét mật độ ánh nắng ở những nơi đó. Họ phát hiện những nơi nhiều nắng có tỷ lệ trẻ mắc ADHD thấp hơn so với vùng ít nắng. Thậm chí sau khi xem xét các nhân tố ảnh hưởng đến bệnh, các chuyên gia vẫn xác định có mối liên hệ giữa mật độ ánh nắng với số trẻ mắc bệnh ADHD.

Trưởng nhóm nghiên cứu Martijn Arns cho rằng đồng hồ sinh học của cơ thể chính là mấu chốt giúp lý giải mối quan hệ giữa ADHD và ánh nắng. Lý do là trước đó, các phương pháp điều trị rối loạn giấc ngủ nhắm tới khôi phục nhịp sinh học, bao gồm liệu pháp phơi nắng, đã được chứng minh cũng giúp giảm nhẹ các triệu chứng ADHD. Tiến sĩ Arns đề xuất giải pháp giảm tỷ lệ mắc bệnh ADHD ở những vùng ít nắng là lắp thêm kính lấy sáng trên trần nhà của các lớp học và bố trí lịch sinh hoạt ngoài trời sao cho học sinh hấp thụ ánh nắng tốt nhất.

ADHD là chứng rối loạn tâm lý phổ biến nhất ở trẻ em, với các triệu chứng gồm mất tập trung, khả năng chú ý kém, hiếu động thái quá, hay bốc đồng và tình trạng này làm trì trệ tiến trình phát triển của não bộ. Do đó, phơi nắng cũng có thể xem như liệu pháp tiềm năng giúp phòng ngừa bệnh ADHD cho những bé có nguy cơ cao như sinh non, sinh nhẹ cân, mẹ hút thuốc hoặc uống rượu khi mang thai và môi trường sống bị ô nhiễm các chất độc hại, nhất là chì.

NGUYỆT CÁT (Theo Daily Mail)