100 tuổi vẫn chạy marathon

Một lão ông 100 tuổi sống tại Anh đang ngày đêm tập luyện để chuẩn bị tham gia cuộc đua marathon (dài hơn 42 km) ở Canada vào chủ nhật tới. Theo tờ Toronto Star, ông Fauja Singh (ảnh) tham gia chạy đua từ khi được 89 tuổi và từng thiết lập 3 kỷ lục dành cho người trên 90 tuổi tại các cuộc tranh tài quốc tế.

Năm ngoái, Singh đã phải trải qua cuộc kiểm tra mật độ xương và các bác sĩ nói rằng chân trái của ông có mật độ xương của người 35 tuổi, trong khi chân phải là 25 tuổi. Được biết, bí quyết giúp người đàn ông gốc Ấn Độ này dẻo dai là nhờ hàng ngày ông đều chạy khoảng 11-16 km và có chế độ ăn uống đơn giản.

LAN TRINH (Theo UPI)